재료 달걀1개 밥2공기 시판후리카케 김 소금, 후추 파슬리가루 식용유약간
1먼져 따듯한 밥에 김이나 여러 야채들을 넣어요.
2그다음은 잘 섞어줍니다.
3손으로 삼각주먹밥 형태를 만들어 주어요 모양은 맘대로 만드셔도 돼요.
4계란1개를 잘풀어서 소금과 간장약간 파슬리를 약간 넣어주세요.그리고 주먹밥을 푹 담가두세요~
5후라이 팬에 식용유를 두르세요~ 계란옷이 익을때 까지만 살짝 구어주세요.
6 맛있고 따듯한 계란 주먹밥 완성!
재료 달걀1개 밥2공기 시판후리카케 김 소금, 후추 파슬리가루 식용유약간
1먼져 따듯한 밥에 김이나 여러 야채들을 넣어요.
2그다음은 잘 섞어줍니다.
3손으로 삼각주먹밥 형태를 만들어 주어요 모양은 맘대로 만드셔도 돼요.
4계란1개를 잘풀어서 소금과 간장약간 파슬리를 약간 넣어주세요.그리고 주먹밥을 푹 담가두세요~
5후라이 팬에 식용유를 두르세요~ 계란옷이 익을때 까지만 살짝 구어주세요.
6 맛있고 따듯한 계란 주먹밥 완성!
생명으로 가득한 보나팜 자연 유정란
보나팜 자연유정란
보나팜 자연 유정란은?
코드디부아르 아비장 양계장
새로 들어온 병아리
양계장 통로 콘크리트 작업
보나팜 유정란으로 직접 구운 계란~~~
13기 양계학교 사진입니다.
계란 맛있게 삶는 방법(완숙) ^.^
계란 맛있게 삶는 방법(반숙) ^.^
계란 흰자에 혈압 낮추는 효과
하루에 계란 3개 먹으면 콜레스테롤이 “충격적 결과”
양계장 미니어쳐
오골계
초란하면 두가지 의미가 있습니다.
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